Wie man sicher schlitten kann

Schlitten-300x222Rodeln ist seit langem ein beliebter Freizeitbeschäftigung bei kaltem Wetter. Es bietet Spaß und Spannung, birgt aber auch viele Gefahren. Jedes Jahr werden über 20.000 Kinder und Jugendliche aufgrund von Verletzungen beim Rodeln in die Notaufnahme gebracht. Zu den Verletzungen zählen Schnitte und Blutergüsse, Brüche an Armen, Beinen und Hals sowie traumatische Hirnverletzungen.


Schlitten wurden zuerst von mehreren nordamerikanischen Indianerstämmen für den Transport von Waren und Gegenständen verwendet. Die Stämme Cree, Anishinabe, Innu und Chippewa bauten sie aus dünnen Hartholzbrettern; Ein Ende wurde erwärmt, gebogen und mit Querstangen stabilisiert, um die gekrümmte Vorderseite zu erzeugen, und ein Seil wurde an der Vorderseite befestigt. Die Schlitten konnten von Menschen oder Hundeteams gezogen werden und waren äußerst hilfreich, um schwere Lasten über größere Entfernungen zu bewegen.

Während moderne Schlitten ursprünglich als nützliches Werkzeug verwendet wurden, gibt es sie in verschiedenen Formen und sie werden hauptsächlich zur Erholung verwendet. Schneeschlitten oder Carioles werden zum Transport von Personen verwendet und bestehen aus einer meist geschlossenen Kabine mit einem Teildach. Sie verfügen über lange, dünne Läufer, die die Oberflächenreibung verringern und dadurch den Transport schwererer Lasten ermöglichen. Olympische Schlitten oder Bob wurden von den Schweizern erfunden und verfügen über einen Lenkmechanismus und ein Schutzfahrwerk. Die Schlitten, mit denen Kinder und Erwachsene schneebedeckte Hänge hinunterrollen, gibt es in vielen Formen und Größen. Während sie den ursprünglichen Rodeln der nordamerikanischen Indianer grundlegend ähnlich sind, bestehen sie heute häufig aus laminierten Kunststoffkörpern, um Geschwindigkeit und Erschwinglichkeit zu gewährleisten.

Was können Sie also tun, um das Risiko von Verletzungen zu minimieren, während Sie den neuen Schneefall genießen? Verstehen Sie zunächst Ihre Ausrüstung. Rotationsfähige Schlitten wie Scheiben und Schneerohre sollten aufgrund ihrer Unvorhersehbarkeit und mangelnden Kontrolle vermieden werden. Verwenden Sie vorzugsweise einen Schlitten mit Läufern und einem Lenkmechanismus. Niemals kopfüber Schlitten fahren! Wenn Sie dies tun, ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Kopf die Hauptlast eines Aufpralls absorbiert. Schlittenfahrer sollten mit ausgestreckten Füßen nach vorne schauen. Helme sollten getragen werden, um im Falle eines Unfalls oder Sturzes vor schweren Kopfverletzungen zu schützen. Das Tragen mehrerer Kleidungsschichten kann Polsterung bieten und Sie vor Kälte schützen.

Es ist auch von entscheidender Bedeutung, sich Ihrer Umgebung bewusst zu sein. Schlitten Sie niemals im Dunkeln, da eine schlechte Sicht die Wahrscheinlichkeit erhöht, gegen ein unsichtbares Objekt zu stoßen. Schlitten nur in ausgewiesenen Bereichen, die frei von Bäumen, Wegweisern, Zäunen und Felsen sind. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihre Rodelbahn nicht in einer Straße, einem Parkplatz oder einem Teich endet. Eine Studie der Abteilung für Pädiatrie des Seattle Children’s Hospital zeigte einen signifikanten Anstieg des Verletzungsrisikos beim Rodeln auf der Straße im Gegensatz zu in Parks. Als letztes Wort ist es nie eine gute Idee, Schlitten zu fahren, während Sie von einem motorisierten Fahrzeug wie einem Auto, einem Schneemobil oder einem ATV gezogen werden. Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, können Sie sicher auf der Piste sein!