Was ist mit Fitness-Guru Denise Austin passiert?

Wenn du auf Workout und Fitness stehst, dann klingelt der Name Denise Austin. Die selbsternannte Fitness-Guru hat beeindruckende Leistungen gezeigt, als sie herausfand, dass sie es in den Präsidentenrat für körperliche Fitness und Sport geschafft hat. Als Fitness-Enthusiastin ist sie seit 1980 aktiv und zeigt ihr Können auch weiterhin auf dem Workout-Podium. Es gab eine Zeit, in der sie unsere Bildschirme mit freundlicher Genehmigung ihrer Trainings-DVDs, der letzten Yoga Booty Lift, die 2014 veröffentlicht wurde, zierte.


Denise Austins Hintergrund

Denise wurde am 13. Februar 1957 geboren und ist damit heute 62 Jahre alt. Trotz des hohen Alters begeistert sie ihre Follower mit ihrem jugendlichen Aussehen, das sie ihrem strengen Trainingsregime zuschreibt. Sie war schon immer ein Fitnessfan, ihre Anfänge reichen zurück bis sie 12 war und mit dem Turnen begann. Ihre gymnastischen Streifzüge führten zu einem Sportstipendium, das sie an die University of Arizona sponserte. Später wechselte sie an die California State University, wo sie ihren Abschluss in Sportwissenschaften machte. Ihre Familie ist mit ihrem Ehemann Jeff Austin sportbegeistert, da er ein herausragender Tennisspieler ist. Ihre zuletzt geborene Tochter Katie Austin verfolgte ihren Weg in Gymnastik und Fitness und hat ihren eigenen YouTube-Kanal, auf dem sie ihre Trainingsprotokolle teilt.

Ihre Unternehmungen

Um die Frage zu beantworten, wo sie in den letzten Jahren war, schauen wir uns die Unternehmungen an, an denen sie teilnimmt. niedrig. Im Folgenden sind einige der bekannten Unternehmungen aufgeführt, an denen Denise Austin sich versucht.

1. Beratung und Beratung ausarbeiten

Da sie so kompetent und kenntnisreich in Sachen Fitness ist, um den richtigen Körperbau zu bekommen, ist sie die perfekte Person, um sich in solchen Angelegenheiten zu beraten. Sie berät in mehreren Blogs und Kolumnen. Zu den Ratschlägen, die sie anbietet, gehören offensichtlich auf AOL . Sie spricht unter anderem über verschiedene Themen, wie zum Beispiel richtige Fitnessprogramme, je nach Alter. Sie geht auch auf Tipps für ein gesundes Leben ein, die sich auf Ernährung und Trainingsroutinen konzentrieren.

2. Erstellen von Trainingsprogrammen

Mit ihrer Erfahrung in der Fitnessbranche hilft sie bei der Entwicklung von Fitnessprogrammen, die auf einen gesunden Körper abzielen. Solche Programme sind für viele hilfreich, die einen gesund aussehenden Körper erreichen möchten. Ein Beispiel ist das 10-Wochen-Programm offensichtlich im Leben in Hollywood Hollywood . In diesem Fall hilft Ihnen Denise, in Ihren Trainingsmodus zu gelangen, indem sie Sie in den schrittweisen Wochenplan einführt. Die Routine ist flexibel und gibt Ihnen eine angemessene Zeitspanne, um Sie in die richtige Form zu bringen.


3. Autorenpflichten

Abgesehen von Schulungen und Ratschlägen für ein gesundes Leben nimmt sich Frau Austin auch Zeit, um Bücher zu schreiben. Ja, Sie haben es richtig erraten; Das Hauptthema ist die körperliche Eignung. Zu den Büchern gehören Side Effect Skinny, Denise’s Daily Dozen und Get Energy. Sie können die Bücher ansehen auf ihrer Website . Sie können sie auch bei Amazon bekommen. Mit ihrer schriftlichen Arbeit vertieft sie sich in das Training, um dich fit zu machen. Sie berührt auch andere Aspekte wie die Pflege für einen rundum anständigen Look.

4. YouTube-Workouts

Wie bereits erwähnt, zeigte Denise ihre Trainingsbewegungen, die sie auf DVDs teilte. Allerdings gab es seit 2014 keine DVD-Veröffentlichungen über ihr Training. Es scheint, dass sie eine neue und zuverlässige Plattform gefunden hat, um ihre Bewegungen zu zeigen, betreten Sie YouTube. Sie hat einen YouTube-Kanal, auf dem sie ihre verschiedenen Trainingsbewegungen hochlädt. Der Kanal hat über 30000 Abonnenten und Zuschauerzahlen von über 300.000. Die Nutzung dieser Plattform ist praktisch, da sie eine kolossale Zuschauerbasis erreicht, um die dringend benötigte Präsenz zu erhalten. Der Wechsel zur Video-Social-Site funktioniert für sie und ihre Konsequenz zahlt sich aus.


5. Verkauf von Fitnessmaterial

Von ihrer offiziellen Website gibt es einen Shop-Bereich. In diesem Abschnitt finden Sie Artikel zum Verkauf, wie den Fitnessplan Stop the Clock und den Ernährungsplan Stop the Clock. Der Fitnessplan richtet sich an Damen über 40, die durch Abnehmen fit werden wollen. Es bietet auch einen tiefen Einblick in Lebensstil, Gesundheit und andere nützliche Tipps für eine ausgezeichnete Gesundheit im Alter. Der Ernährungsplan konzentriert sich auf die Ernährungsgewohnheiten und plant, auf einen energiegeladenen Körper und Geist zu setzen. Der Plan orientiert sich stark an Denises Ernährungsgewohnheiten. Sie hält es ganz natürlich und verpasst keine Mahlzeit. Ein weiteres Fitnessmaterial ist der 10-Wochen-Plan, der im DVD-Format vorliegt. Wie bereits erwähnt, führt es Sie zu einem flexiblen Trainingsplan.

Abschließende Gedanken

Denise Austin ist eine angesehene Persönlichkeit in der Welt der Fitness und körperlichen Eignung. Ihr jugendliches Aussehen zeugt von der richtigen Pflege, die sie anwendet, um fit zu bleiben. In letzter Zeit war sie zurückhaltend und brachte viele Spekulationen über ihren Aufenthaltsort mit sich. Es scheint ihr gut zu gehen, wenn man sich all die Unternehmungen ansieht, an denen sie teilnimmt. Sie können ihre Trainingseinheit dank ihrer Social-Media-Seiten wie YouTube und Instagram verfolgen. Besuchen Sie auch ihre Website für verschiedene Trainings-Leckerbissen oder um einige ihrer Produkte zu kaufen. Nehmen Sie eine Seite aus ihrem Buch, um Flexibilität und natürliche Nährstoffe zu nutzen, um einen fitten Körper zu erhalten.